De Rumba is een opwindende en sensuele dans die zijn oorsprong vindt in Cuba. Het ontstond als een combinatie van Afrikaanse ritmes en Europese dansstijlen, zoals de Spaanse flamenco en de Cubaanse Son. De Rumba heeft een lange geschiedenis en heeft zich ontwikkeld van een populaire straatdans in Cuba tot een gestileerde ballroomdans over de hele wereld.

De exacte oorsprong van de Rumba is enigszins vaag, maar het wordt algemeen aanvaard dat de dans zijn wortels heeft in de Afro-Cubaanse cultuur, met invloeden van de Spaanse kolonisatie en de Afrikaanse slaven die naar het Caribisch gebied werden gebracht. In de jaren 1920 en 1930 begon de Rumba populair te worden in de Verenigde Staten en Europa, waar het werd geïntegreerd in de ballroomdansscene.

Tegenwoordig wordt de Rumba nog steeds veel beoefend in ballroomdansgemeenschappen over de hele wereld. Het is een van de vijf internationale Latijns-Amerikaanse dansen, samen met de samba, de cha-cha-cha, de paso doble en de jive.

De moderne Rumba wordt gekenmerkt door zijn sensuele en emotionele uitdrukking, met langzame, gracieuze bewegingen van het danspaar over de vloer. Het wordt gedanst in een langzaam tempo, met een nadruk op ritmische heupbewegingen en verleidelijke houdingen. De dans wordt vaak uitgevoerd in een gesloten positie, waarbij de dansers elkaar stevig vasthouden en intiem bewegen.

De muziek die wordt gebruikt voor de Rumba varieert, maar het heeft meestal een opzwepend ritme en een sensuele melodie die de passie van de dans benadrukt. De Rumba wordt vaak geassocieerd met liefde en romantiek, en wordt vaak gedanst bij speciale gelegenheden zoals bruiloften en danswedstrijden. Het blijft een geliefde dansvorm vanwege zijn expressieve en meeslepende karakter.